Aerobic beim VFL Traben-Trarbach

4×8 sind 32 – mehr braucht es nicht, um die Geheimnisse der Step-Aerobic zu ergründen, dazu noch fetzige Musik, dann geht es los!

….Das ist aber nur der Anfang… was man alles aus 32 Takten und ca. 130 Beats die Minute machen kann, das kannst Du ab dem 25.02.2026 jeden Mittwoch in der Loretta-Halle von 18:45 – 20:00 Uhr erleben!

Unsere altersmäßig gemischte Gruppe hält sich so nicht nur kreislaufmäßig, sondern auch koordinativ fit. Step-Aerobic ist aufgrund der vielseitigen Anpassungsmöglichkeiten für jedes Alter geeignet und durchführbar.
Wir freuen uns über Nachwuchs!