Nordic Walking
Gelenkschonendes Ausdauertraining in der Natur
Nordic Walking ist die ideale Sportart für alle, die sich fit halten, gelenkschonend bewegen und gleichzeitig ihr Herz-Kreislaufsystem stärken möchten. Beim VfL Traben‑Trarbach erwartet dich eine aktive Nordic Walking-Gruppe, die Bewegung, Gesundheit und Natur in einzigartiger Weise miteinander verbindet.
Bewegung mit Ausblick – rund um Traben-Trarbach
Unsere Strecken führen durch die wunderschöne Mosellandschaft – vorbei an Weinbergen, durch schattige Wälder und entlang des Moselufers. Die abwechslungsreiche Umgebung macht jede Trainingseinheit zum Naturerlebnis und bietet ideale Bedingungen für ein effektives Ganzkörpertraining.
Warum Nordic Walking beim VfL?
Dauer jeder Trainingseinheit: ca. 90 Minuten, Strecke: ca. 6–7 km
Jetzt mitmachen – für mehr Gesundheit und Lebensfreude!
Ob du deine Fitness verbessern, das Herz-Kreislaufsystem stärken, Gewicht reduzieren oder einfach die Natur genießen möchtest – Nordic Walking beim VfL Traben‑Trarbach bietet dir eine ideale Möglichkeit, aktiv und gesund zu bleiben – ganz ohne Belastung für die Gelenke.
Zeitpunkt
Winterzeit: Samstags um 15:00 Uhr.
Sommerzeit: Dienstags um 18:00 Uhr
Laufzeit: 90 Minuten
Treffpunkt
Da wir uns immer an verschiedenen Orten treffen, so bitten wir Euch die Treffpunkte dem Mosel-Hunsrück-Aktuell oder dieser Website zu entnehmen.
Übungsleiter
Christa Kivelitz
Karl-Heinz Kivelitz
Telefonnummer
0 65 41 / 39 89 (Fam. Kivelitz)
Die drei letzten Einträge zum Thema Nordic Walking:
Wir treffen uns am Dienstag den 06.10. – 17.30h Traben, Loretta-Halle Danach stellen wir um auf Winterzeit und treffen uns wieder samstags. Samstag den 17.10. – 14:00 Uhr, Traben Ecke Bergstr./Römerstr. Samstag 24.10.- 15:00 Uhr, Traben, Turnhalle Schulzentrum Samstag 31.10. – 15:00 Uhr, Trarbach, unter der Brücke Dauer des Treffs ca. 90 Minuten. Wir gehen […]
Wir treffen uns weiter dienstags um 18:00 h an folgenden Treffpunkten: 22.09. Trarbach, Parkplatz Moselufer 29.09. Traben, Turnhalle Schulzentrum Dauer des Treffs ca. 90 Minuten. Wir gehen zwischen 6-7 km, weshalb eine gewisse Grundfitness für zügiges Gehen vorhanden sein sollte. Weitere Infos bei Fam. Kivelitz, Tel.: 06541-3989
Wir treffen uns immer dienstags um 18:00 Uhr an folgenden Treffpunkten: 18.08. Traben, Ecke Bergstr./Römerstr. 25.08. Traben, Turnhalle Schulzentrum Wir gehen zwischen 6-7 km. Dauer des Treffs ca. 90 Minuten. Weitere Infos bei Fam. Kivelitz, Tel.: 06541-3989 Bei zu heißem Wetter, Gewitter oder Regen kann der Treff kurzfristig ausfallen.
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