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Neue Yoga-Kurs ab 22.09.2016

Ab Donnerstag, 22.09.2016 beginnt wieder ein neue Yoga-Kurs. Die Übungseinheiten umfassen 90 Minuten und sind immer Donnerstags ab 20:00 Uhr in der Lorettahalle.

Für VfL-Mitglieder betragen die Gebühren für 10 Abende 30,- Euro und für Nichtmitglieder 60,- Euro.

Anmeldungen bitte unter: 0 65 31 / 97 29 04 (Colette Lossa)

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Zumba-Stunden fallen derzeit aus!

Aufgrund einer Sommergrippe können leider folgende Zumba-Termine nicht stattfinden:

02.08.2016 + 09.08.2016

Somit ergibt sich der neue Programmstart wie gewohnt in der Loretta-Halle nun am 30.08.2016.

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Nordic Walking – Termine August 2016

Wir treffen uns immer dienstags um 18.00 h an folgenden
Treffpunkten:

02.08. Ecke Bergstr./Römerstr.
09.08. Loretta-Halle
16.08. Wolf, In denHupen
23.08. Parkplatz Moselufer Trarbach
30.08. Ecke Bergstr./Römerstr.

Weitere Infos bei Fam. Kivelitz, Tel.: 06541/3989
Stöcke können gegen Gebühr ausgeliehen werden,
dann aber bitte vorher unbedingt anrufen.

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Erfolgreiche Gürtelprüfungen vor den Sommerferien

Am Montag, 11.07.2016 und Donnerstag, 14.07.2016 fanden Gürtelprüfungen in der Karateabteilung des VfL Traben-Trarbach statt.

Begonnen wurde mit der Kindergruppe, die hauptsächlich in den Grundtechniken, Kihon, und der jeweiligen Kata, Technikreihenfolge, geprüft wurde. Die anstrengenden Trainingseinheiten in den Wochen zuvor machten sich bezahlt und der Prüfer, Patrice Langer, bemerkte schnell, welche Kinder zu Hause fleißig geübt hatten.
Danach wurde die Jugend- und Erwachsenengruppe geprüft. Hier wurde der Schwerpunkt auf die Ausführung und Korrektheit der Techniken, sowie die Selbstverteidigung gelegt.
Während der Prüfung wurde sich für jeden Karateka viel Zeit genommen, auch um eine ausführliche Rückmeldung geben zu können.

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Hallenwechsel der Karategruppe

Liebe Karateka,

die Bauarbeiten in der Halle des Schulzentrums sind endlich abgeschlossen!

Somit treffen wir uns ab Montag, 04.07.2016 wieder zu den gewohnten Zeiten in der Halle des Schulzentrums Traben.
Auch die Gürtelprüfungen werden in dieser Halle statt finden.

Damit der neue Boden lange neu bleibt, bitten wir alle die Halle nur mit Hallenschuhen oder barfuß zu betreten. Dies gilt auch für Besucher und Eltern.

Liebe Grüße
Euer Trainer Team

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Gau-Pokal der Turnerinnen am 25.06. in Cochem

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Die Leistungsgruppe des VfL Traben-Trarbach nahm mit vier Mannschaften in vier Wettkampfklassen bei den Gau-Mannschaftsmeisterschaften in Cochem teil.
In der jahrgangsoffenen Klasse rappelten sich Vanessa, Madi, Anni, Anna und Lea nochmals zu einem Wettkampf zusammen und bewiesen mit einem ordentlichen 3. Platz, dass sie noch nicht außer Form sind.
Im Jahrgang 2000 und jünger traten Paula, Sarah, Emina und Merle an. Mit durchweg stabilen Leistungen konnten die vier sich am Ende mit Platz 2 sogar die Qualifikation zum Verbandspokal am 1./2.10. in Koblenz sichern.

Der Jahrgang 2004 und jünger war mit Aaliyah, Lea, Yasmin, Laura und Nele vertreten. Leider war direkt zu Beginn der Stufenbarren an diesem Tag so gar nicht auf ihrer Seite und es klappten reihenweise die Elemente nicht. Am Balken lief es dann etwas besser, wenn auch einzelne Stürze hingenommen werden mussten. Am Ende reichte es daher leider nur zum hintersten Platz.

Im Jahrgang 2006 und jünger turnten Eliza, Zehra, Farah und Katharina. Auch sie blieben an allen Geräten ohne große Fehler und wurden letztendlich sogar mit knappem Vorsprung Sieger! Allerdings startet dieser Jahrgang noch nicht auf Verbandsebene. Weiterlesen

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Kein Zumba am 05.07.2016

Hallo zusammen,

aus beruflichen Gründen kann die Zumbastunde am 05.07.2016 nicht stattfinden.

Die nächsten Zumbatermine in den Sommerferien sind somit:

12.07
19.07
26.07
02.08
09.08
Dann 2 Wochen Pause.

Der neue Zumba Kurs fängt dann wieder am 30.08.2016 an mit einem komplett neuen Programm.

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Nordic Walking – Termine Juli 2016

Wir treffen uns immer dienstags um 18.00 h an folgenden
Treffpunkten:

05.07. Ecke Bergstr./Römerstr.
12.07. Loretta-Halle
19.07. Parkplatz Moselufer Trarbach
26.07. Wolf, In den Hupen

Weitere Infos bei Fam. Kivelitz, Tel.: 06541-3989
Stöcke können gegen eine Gebühr ausgeliehen werden.
Bitte dann vorher unbedingt anrufen.

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Erfolgreiche Gürtelprüfungen bei Kata-Landestrainer Marcus Gutzmer

Am 12. Mai war es soweit: Kata-Landestrainer Marcus Gutzmer (5. Dan) besuchte die Karate-Abteilung des VfL Traben-Trarbach, um Gürtelprüfungen abzunehmen. Seit Monaten trainierten die Karatekas mit und ohne Behinderung für diesen Tag. In Abhängigkeit des zu prüfenden Gürtelgrades (Kyu) wurden die Disziplinen Kata (Übungsform aus stilisierten Kämpfen gegen einen imaginären Gegner), Kihon (Grundschultechniken), Kumite (Kampf mit dem Partner) und Bunkai (Anwendung von Techniken einer Kata mit Partner) abgeprüft.
Die Aufregung bei den Prüfungsteilnehmern war entsprechend groß, wollte man doch auch unter den strengen Augen des Landestrainers bestehen und den nächsthöheren Gürtelgrad erlangen. Umso größer war die Freude und Erleichterung, als Marcus Gutzmer allen Prüfungsteilnehmern gratulierte und ihnen die Urkunden zur bestandenen Prüfung überreichte.

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Bilder von Happy Mosel online!

In unserer neuen Bildergalerie sind nun die Fotos von Happy Mosel 2016 Online. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Stöbern! Es war eine rundum gelungene Veranstaltung und wir bedanken uns bei allen Helfern und Sponsoren. An dieser Stelle soll auch das Autohaus Christoffel (http://www.autohaus-christoffel.de) aus Kröv erwähnt werden, der uns die beiden Autos für die Bike-Show zur Verfügung gestellt hat.

Hier gehts zur Galerie: Bildergalerie

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