Begeisterung pur beim großen Kata-Turnier der Karatekids!

Was für ein gelungener Abschluss vor den wohlverdienten Sommerferien!

In der Kinderkarategruppe des VfL Traben-Trarbach 1861 e.V. herrschte kurz vor den Ferien absolute Höchstspannung.

Vor einer Kulisse aus jubelnden Freunden und stolzen Familien zeigten 24 Karatekids voller Stolz, was sie in den letzten Wochen trainiert hatten. Besonders für die Turnier-Neulinge war es ein echtes Abenteuer – und die Aufregung in der Halle förmlich greifbar!

Die Kids gaben alles: Es wurden tolle Katas (Formenläufe) auf der Matte gezeigt und alle können wirklich stolz auf sich sein!

Das gesamte Trainer- und Kampfrichterteam war schlichtweg begeistert von so viel Mut und Disziplin.

Ein echtes Highlight: Zum ersten Mal durften erfahrene Jugendliche als Kampfrichter ran! Auch bei ihnen spürte man die Konzentration und das tolle Kribbeln im Bauch vor dieser verantwortungsvollen Aufgabe.
Der Höhepunkt war die Siegerehrung: Strahlende Augen, glänzende Medaillen und stolz hochgehaltene Urkunden rundeten diesen rundum perfekten Turnierabend ab!

Das Trainerteam gratuliert allen Teilnehmern und wünscht allen Kids schöne Sommerferien!

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VfL-Karateka auf internationalem Castle-Retreat

Am letzten Juni-Wochenende nahmen drei Karateka des VfL Traben-Trarbach am internationalen Castle-Retreat auf Burg Stahleck teil.

Vier Tage lang gaben die besten Selbstverteidigungstrainer Deutschlands sowie ein führender SV-Experte aus Großbritannien ihr Wissen an die Teilnehmenden weiter. Bei Temperaturen von über 40 Grad wurde intensiv trainiert.
Der Austausch mit den erfahrenen und professionellen Trainern war großartig und bot eine hervorragende Weiterbildung. Daniel Ziewe, Michael Scheuer und Robin Derbeck konnten ihre Expertise vertiefen und wertvolle neue Trainingsansätze mitnehmen.

Der Lehrgang zeigte: Unser Verein ist im internationalen Vergleich auf einem sehr guten Weg. Er verfügt bereits jetzt über ein breit aufgestelltes Wissen und Können im Bereich der realistischen Selbstverteidigung.

Ein herzlicher Dank gilt den Referenten Ian Abernethy, Jürgen Kestner, Ludwig Binder und Christian Wedewardt, die dieses intensive Retreat zu einer unvergesslichen Erfahrung gemacht haben.

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Power-Prüfung vor den Osterferien 🥋🐰🌷

Kurz vor den Osterferien standen beim VfL Traben-Trarbach die Gürtelprüfungen der Kindergruppe an.
Besonders für diejenigen, die ihre allererste Prüfung absolvierten, war die Aufregung groß 👧🏽👦🏼

In den drei klassischen Disziplinen Kihon, Kata und Kumite prüften Michael Rohr und Robin Derbeck rund 30 Kinder.
Dabei zahlte sich der Fleiß derjenigen aus, die zweimal wöchentlich das Training besuchten und auch zu Hause geübt hatten.

Am Ende bestanden alle Prüflinge und dürfen nun stolz ihre neuen Gürtelfarben tragen 💪🏼
Ein besonderer Dank gilt dem Trainerteam Frank Schössler, Peter Foegen und Clarissa Eltges, die die Kinder mit viel Geduld auf diesen großen Tag vorbereitet haben 🙏🏻

Wir gratulieren allen Kindern und wünschen schöne Osterferien! 🐣🌸☀️

Die neuen Gürtel dürfen tragen:

Weiß-Gelb: Anouk Marceaux, Ida Heinrich, Miriam Gebrelibanos, Esrom Tekleweyni, Dmitrios Fragkoulis, Maria El Hajj, Mattis Marmann
Gelb: Marie Polley, Theodor Feit, Hiyab Shewit Meles, Sunja Ziewe
Gelb-Orange: Artur Fidchuk, Dima Vasyliev, Maksym Vasyliev
Orange: Phillip Baier, Jonathan Gräber, Yuel Tekle-Mengstu, Mats Weinmann, Ben Schuster, Max Bartz, Sophie Schwickardt, Max Eltges
Orange-Grün: Felix Henze und Krasimir Kakrinsky
Grün-Blau: William Schwickardt
Blau-Violett: Maximilian Schuster, Milla Marmann und Viara Kakrinska

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Selbstverteidigung kennt kein Alter 💪🏼

Am Donnerstag, den 26.03.2026, stellten sich zehn Jugendliche und Erwachsene der Karate-Selbstverteidigungsgruppe ihrer nächsten Gürtelprüfung. Um diesen Meilenstein zu erreichen, wurde in den vergangenen Wochen intensiv und zielgerichtet trainiert.

Im Gegensatz zu klassischen Kyu-Prüfungen standen hier reale Selbstverteidigungssituationen im Mittelpunkt. Diese wurden mit einem erfahrenen Dan-Träger als Angreifer dargestellt und von allen Teilnehmern fabelhaft gemeistert 👊🏼💥

Besonders hervorzuheben sind dabei drei Jugendliche, die erst seit September letzten Jahres dabei sind und bereits großartige Fortschritte erzielt haben.
Die Prüfung hat einmal mehr bewiesen, dass Karate in allen Altersgruppen erlernbar ist und sowohl der Gesundheit als auch dem Selbstbewusstsein gut tut.
Das Prüferteam ist sichtlich stolz auf die gezeigten Leistungen aller Karateka. Besonders die Entwicklung der Braungurte in den letzten Jahren ist toll zu sehen 🤎

Wir freuen uns schon jetzt auf die nächsten gemeinsamen Trainingseinheiten!
Gelb: Paul Morales Gamajo, Lasse Müller
Orange: Waltraud Eltges
Violett: Sebastian Loos, Sofia Kakrinska
2.Kyu: Emely Eltges, Manuela Mees
1.Kyu: Clarissa Eltges

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Neue Trainerin im Kinderkarate

Die Kinderkarate-Gruppe des VfL Traben-Trarbach 1861 e. V. freut sich über eine neue Trainerin mit C-Lizenz: Clarissa Eltges.

Aus eigenem Fortbildungsinteresse meldete sich Clarissa für die Trainerausbildung beim Sportbund und investierte dafür viel ihrer Freizeit. An insgesamt vier Wochenenden verbrachte sie ihre Samstage und Sonntage in der Sporthalle, um sich theoretisch und praktisch weiterzubilden.

Die theoretische sowie die praktische Prüfung legte Clarissa bereits am 29.11.2025 erfolgreich ab. Dieser Einsatz neben der Schule ist besonders bemerkenswert und zeugt von großem Engagement.

Wir gratulieren Clarissa ganz herzlich und freuen uns sehr über ihre ehrenamtliche Arbeit!

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Karate Kids ohne kalte Füße ❄️🥋

Kalte Füße im Winter? Nicht mit uns!

Dank großzügiger Sponsoren durfte sich die Kindergruppe der Karate-Abteilung des VfL Traben-Trarbach 1861 e. V. über eine tolle Spende freuen: warme, rutschfeste Stopper-Socken.

Normalerweise heißt es im Karate ja „barfuß auf die Matte“ – doch gerade im Winter kann das ganz schön kalt werden. Mit den neuen Socken steht dem Training jetzt nichts mehr im Weg: warme Füße, sicherer Stand und jede Menge Spaß!

Die Freude war riesig: Mit breitem Grinsen wurden die Socken direkt angezogen und natürlich sofort ausprobiert. Fazit der Kids: warm, bequem und mit passendem Logo karate-tauglich 👍

Ein herzliches Dankeschön an unsere Sponsoren!
Ayurveda Parkschlösschen Bad Wildstein
Taxi Edringer
TAXolution Steuern und Recht
Prof. Dr. Björn Ludwig

Es ist großartig zu sehen, dass die ehrenamtliche Kinder- und Jugendarbeit unseres Vereins so wertgeschätzt und unterstützt wird 🙏🏻
So macht Training doppelt Spaß!

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Weiterhin Aufnahmestop beim Kinderkarate

Es besteht weiterhin ein Aufnahmestopp in der Kinderkarate Gruppe des VfL Traben-Trarbach 1861 e. V.

Unsere Trainer möchten allen Kids gerecht werden und Anfänger sowie Fortgeschrittene fördern. Momentan fehlen uns Übungsleiter im Kindertraining, sodass wir die Gruppe auf 30 Kinder begrenzen müssen. Bitte habt Verständnis, dass wir dieses Jahr keine Kids mehr aufnehmen können.

Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene können sich gerne bei uns melden, hier haben wir Plätze frei!

Unser Verein hat viele tolle Abteilungen, ihr findet bestimmt die passende Sportart für Euch :)

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Karate-Meisterprüfung in Bollendorf – Sieben Karateka des VfL Traben-Trarbach erreichen DAN-Grad

Sieben Karateka des VfL Traben-Trarbach erreichen DAN-Grad

Am Samstag, den 24. Mai 2025, wurde der kleine Eifelort Bollendorf zum Schauplatz großer sportlicher Leistungen: Sieben Karateka des VfL Traben-Trarbach 1861 e.V. stellten sich den anspruchsvollsten Prüfungen im Karate – den DAN-Prüfungen.

Nach monatelanger Vorbereitung, in der Technik, Ausdauer und mentaler Stärke im Fokus standen, traten die Karateka an, um ihr Können unter Beweis zu stellen. Fünf von ihnen legten erfolgreich die Prüfung zum 1. DAN ab, zwei schafften den Sprung zum 3. DAN – ein bemerkenswerter Erfolg für alle, der den verdienten Lohn für harte Arbeit und Disziplin darstellt.
Geprüft wurde unter den kritischen Augen eines erfahrenen Trios: Volker Bernardy, Marcus Gutzmer und Peter Willems bewerteten die Leistungen in den Bereichen Kata, Kihon, Randori und Selbstverteidigung – und das nach strengen Maßstäben. Doch es ging nicht nur um Technik. Auch Selbstbeherrschung, Konzentration und Etikette spielten eine zentrale Rolle.

Am Ende eines langen, intensiven Tages konnten die sieben Karateka ihr DAN-Diplom stolz entgegennehmen. Sie wurden nicht nur für ihre Leistung gelobt, sondern auch ermutigt, ihren Weg im Karate weiterzugehen – als Vorbilder, im und außerhalb des Dojos.

Der bestandene DAN ist mehr als nur ein schwarzer Gürtel. Er steht für ein tiefes Verständnis der Kampfkunst, für Geduld, Charakter und persönliche Entwicklung.

1. DAN:
Anne Ahrens
Peter Fögen
Michael Scheuer
Franz Schössler
Daniel Ziewe

3. DAN:
Robin Derbeck
Michael Rohr

Die Karate Abteilung des VfL Traben-Trarbach ist außerordentlich stolz auf ihre Mitglieder und gratuliert den neuen DAN-Trägern sehr herzlich! Für ihren weiteren Weg im Karate, wünschen wir viel Erfolg und Inspiration!

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Aufnahme-Stopp im Kinderkarate!

Ab sofort besteht im Kinderkarate ein Aufnahme-Stopp.
Unsere Gruppen sind ausgelastet und es fehlt uns an Übungsleitern.
Um weiterhin ein individuelles und kompetentes Training anbieten zu können, nehmen wir bis auf Weiteres keine Kinder mehr auf.

In unserer Selbstverteidigungs-Gruppe sind Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene allerdings jederzeit willkommen.
Hier sind noch Plätze frei 🥋
Karate als Selbstverteidigung ist in jedem Alter erlernbar und hält fit 💪🏼
Bei Interesse einfach melden 015224212194

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Gürtelprüfungen im Kinderkarate

Am Montag, 16.12.2024 und Donnerstag, 19.12.2024 fanden in der Kinderkarate Gruppe des VfL Traben-Trarbach 1861 e.V. Gürtelprüfungen statt.

Nach wochenlanger Vorbereitung konnte nun endlich gezeigt werden, was trainiert wurde. Etwas Aufregung blieb in der kalten Halle trotzdem nicht aus. Montags traten 12 Kinder und am Donnerstag 8 Kinder zur Prüfung an.
Das Vereinsprüfer-Team um Michael Rohr und Robin Derbeck, freute sich über die Konzentration und die Begeisterung der Prüflinge. Jeder zeigte in den Disziplinen Kihon, Kata und Kumite sein Können und durch tolle Leistungen konnten alle Karateka mit einer Urkunde belohnt werden. Fleißiges Training und Disziplin haben sich hier deutlich bemerkbar gemacht. Mit großem Stolz dürfen nun alle einen neuen Gürtel tragen.

Ein besonderer Dank gilt Anne Ahrens und Peter Foegen, die in den Trainingseinheiten regelmäßig unterstützt und die Kinder auf die Prüfungen vorbereitet haben.

Das Trainer Team gratuliert allen Prüflingen ganz herzlich und wünscht frohe Weihnachten!
Die neuen Gürtel dürfen tragen:

weiß – gelb: Burak Kulus und Arthur Fidchuk
gelb: Max Eltges, Ben Schuster, Phillip Baier, Maksym Vasyliev, Dmytra Vasyliev, Ben Metzen und Max Bartz
gelb – orange: Krasimir Kakrynsky, Liam Ballout, Felix Henze und Khaled Hnaien
orange – grün: William Schwickardt
grün: Bilal Hnaien und Sebastian Loos
grün – blau: Lucas Freigang, Milla Marmann, Maximilian Schuster und Viara Kakrinska

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